Kuroyagi飼育日誌

学んだことの備忘録

2018-09-26から1日間の記事一覧

食トレーニングが最大の課題

【16日目】 ■今日やったこと 4h50min 体関連 30min ヨガ 15min 瞑想15min ビジネス勉強 2h PESTLE調査 語学学習 1h10min 英語 動画視聴 1h ロシア語 チャット 10min バランスのいい食生活用の安定料理検討 10min 同期とご飯 1h ■印象に残ったこと 諸事情によ…